@san-diego-jakarta-10
Profile
Registered: 4 years, 4 months ago
Semakin Anda menyimpang dari rutinitas normal setelah kematian orang yang dicintai, semakin sulit untuk kembali ke jalurnya. Duka kematian adalah bagian penting dari proses berduka, namun, Anda tidak bisa membiarkannya menghabiskan Anda sepenuhnya. Rutinitas seperti berjalan anjing di pagi hari, atau memotong rumput setiap akhir pekan dapat membantu Anda tetap membumi. Mereka dapat mengingatkan Anda bahwa ada kemungkinan untuk melanjutkan kehidupan. Mengabaikan melakukan tugas ini sebenarnya akan membuat Anda merasa lebih jauh dari kehidupan Anda sendiri sebelum tragedi. Bicaralah dengan Therapist of Counselor Duka Jika Anda ingin bantuan tambahan untuk memahami kesedihan dan depresi Anda, sangat disarankan agar Anda berbicara dengan terapis profesional atau penasihat kesedihan. Mereka akan memiliki pengalaman luar biasa dalam membantu orang-orang yang berada di posisi Anda yang tepat untuk melewati situasi sulit. Anda akan terkejut dengan banyaknya manfaat yang didapat orang dari berbicara dengan seseorang yang terlatih untuk membantu Anda. Kunjungi halaman Yayasan Pendukung Kesedihan kami untuk organisasi yang menyediakan dukungan dan konseling kesedihan. Mereka Ingin Anda Terus Menjalani Hidup Anda & Menjadi Bahagia Jika yang baru meninggal masih ada untuk melihat Anda, apakah mereka ingin Anda melanjutkan kegiatan yang membuat Anda bahagia? Dalam hubungan yang sehat, jawaban untuk pertanyaan itu selalu ya. Orang yang Anda cintai tidak ingin melihat Anda menyusut putus asa. Yang sebaliknya adalah benar. Mereka ingin Anda melanjutkan hidup dengan cara yang membuat Anda bahagia dan membantu Anda tumbuh sebagai pribadi. Hobi Adalah Outlet yang Hebat Olahraga dan aktivitas adalah cara yang luar biasa untuk mengeluarkan Anda dari kepala sendiri, dan mulai hidup di masa sekarang. Hobi dapat menawarkan istirahat dari kehidupan. Kesempatan untuk tidak harus berpikir, dan malah bertindak. Dalam masa-masa sulit, kadang-kadang cara terbaik untuk meringankan penderitaan adalah melalui kenikmatan aktivitas. Selama gangguan dari aktivitas atau olahraga yang sehat, sebenarnya tidak ada kekurangan. Jika Anda memiliki San Diego Hills Jakarta aktivitas yang Anda sukai, menghentikan aktivitas hanya akan menambah banyak perubahan yang sudah terjadi dalam hidup Anda. Mengejar hobi yang telah Anda miliki sepanjang hidup akan membantu Anda merasa didasarkan pada sesuatu. Juga, berpegang teguh pada hal-hal yang secara konsisten ada dalam hidup Anda menghasilkan keakraban yang sangat dibutuhkan. Dukungan yang Anda dapatkan dari teman, rekan setim, atau penggemar lainnya dapat sangat berharga dalam penyembuhan. Jangan pernah menerima begitu saja persahabatan yang ditemukan dalam olahraga atau kegiatan. Dorongan dari orang lain di luar anggota keluarga Anda mungkin hanya hal yang Anda butuhkan untuk melanjutkan. Jangan Mendengarkan Suara Batin Anda. Di tengah tragedi, menjadi sangat mudah untuk melupakan apa yang penting dalam hidup. Anda mungkin cenderung ingin tetap berada di dalam dan menangis hampir sepanjang hari. Yang lebih menakutkan adalah bahwa otak Anda akan menipu Anda untuk berpikir bahwa inilah yang dapat Anda lakukan.
Forums
Topics Started: 0
Replies Created: 0
Forum Role: Participant